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Was Sie über Zucker wissen sollen – auch für ihr Kind!

Natürliche Zuckerarten     

Glukose

Glukose ist auch bekannt als „Traubenzucker“. Sie kann in allen Zellen des Körpers verwertet werden und verhilft dem Körper daher zu einem schnellen „Zuckerkick“. So schnell, wie sie verarbeitet wird, so schnell ist sie auch wieder aus dem Blutkreislauf verschwunden.

Galaktose

Galaktose ist in der Milch enthalten, aber nicht in Continue reading „Was Sie über Zucker wissen sollen – auch für ihr Kind!“