Kleine Ernährungskunde – Gesund ernähren mit der eumetrische Medizin

Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Antioxidantien und Spurenelemente – die Mischung macht’s.

Stellen Sie sich vor, Ihr Körper wäre ein Auto. Behutsam gefahren und gut gewartet kann es zu einem tollen Oldtimer werden. Das Auto benötigt den richtigen Treibstoff, gutes Schmieröl, richtige Zusatzstoffe wie Bremsflüssigkeit oder Wasser für die Scheibenwischer und eine gute Pflege der Karosserie und des Innenraums mit den richtigen Pflegemittel. Die Pflegemittel sollten nicht Continue reading „Kleine Ernährungskunde – Gesund ernähren mit der eumetrische Medizin“

Die eumetrische Ernährung für einen gesunden Körper

Ich, Dr. Nicolas Zech, möchte an dieser Stelle vor allem das Thema Ernährung etwas näher beleuchten, da ohne das Zuführen von Nahrung ein Körper nicht existieren kann und deswegen die Zech Eumetric Ernährung ein wesentlicher Baustein der ZEM.WAY ist. Dieser Blog-Beitrag ist auch darum so wichtig, da beim Thema Kinderwunsch hier als erstes das Augenmerk liegen sollte. Alles andere ergibt sich im weiteren Verlauf und individuell je nach Lebenssituation und Lebensgeschichte. Aufbauend auf einer richtigen Ernährung fällt es wesentlich leichter, lustvoll und gestärkt den Traum vom eigenen Kind zu erfüllen.
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Der ZEM.WAY und die eumetrische Medizin von Dr. Nicolas Zech

Der ZEM.WAY von Dr. Nicolas Zech

Der ZEM.WAY basiert auf dem Begriff „Zech Eumetric Medizin (ZEM)“.

„Eumetrie“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Ebenmaß“. Ich, Dr. Nicolas Zech, nenne es auch das „Schönmaß“. Ihr Körper befindet sich mit der Eumetrie im Gleichgewicht. Umgangssprachlich sagt man oft „man befindet sich im Lot“.

Was bedeutet ‚Schönmaß‘ genau?

Es gibt ein bestimmtes Gewicht, eine bestimmte Erscheinungsform und eine bestimmte Vitalität, die Continue reading „Der ZEM.WAY und die eumetrische Medizin von Dr. Nicolas Zech“