Zech Eumetrische Medizin … „Das Ganze ist mehr als seine Teile“ (Aristoteles)

Ich bin immer wieder erstaunt, wie teilweise Rückständig die heutige Medizin immer noch agiert. Ärztekollegen, die Kammern, denen Ärzte angehören „müssen“, ausgewiesene Experten, das Finanzamt etc … von diesen immer wieder die selben Fragen an mich .und mein TeamContinue reading „Zech Eumetrische Medizin … „Das Ganze ist mehr als seine Teile“ (Aristoteles)“

Reverse Aging – dem Alterungsprozess entgegenwirken!

Vor einiger Zeit habe ich in Texas einen alten Westernsattel und ein Cowboy Chap in einem abgelegenen Store gekauft. Beides war aus Leder, versteht sich. 
Und beides war in miserablen Zustand. 
Wenn Leder nicht gepflegt wird, wird es spröde. So war es mit beiden Utensilien. Spröde und in einem so miserablen Zustand, dass es schien, dass Continue reading „Reverse Aging – dem Alterungsprozess entgegenwirken!“

Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Antioxidantien, Spurenelemente – die Balance des Essentiellen macht es aus

Stellen Sie sich vor ihr Körper wäre ein AutoBehutsam und bedacht gefahren sowie gut gewartet kann es zu einem tollen Oldtimer werden.

Das Auto benötigt den richtigen Treibstoff, gutes Schmieröl, richtige Zusatzstoffe etwa für die Bremsflüssigkeit und die Scheibenwischerwasser (vor allem mit Gefrierschutz falls es unter dem Gefrierpunkt fahren muss) und eine gute Pflege der Karosserie und des Innenraums mit den richtigen Pflegemittel (nicht zu aggressive, die mit der Zeit die schönen Ledersitze im inneren angreifen würden; Rostschutz und Poliermittel für die Karosserie, damit Wind und Wetter das Metall nicht beschädigen).

Zudem sollte das Auto falls Continue reading „Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Antioxidantien, Spurenelemente – die Balance des Essentiellen macht es aus“

Kalorien und Co. – was Sie bei Kinderwunsch darüber wissen sollten

Fastfood

Wie viele Kalorien durch unseren Stoffwechsel verarbeitet werden können, hängt von der Kalorienart ab. Das ist auch wissenschaftlich belegt und heißt im Klartext: Obwohl Fette mit knapp neun Kilokalorien pro Gramm fast doppelt so viel Energie in sich tragen wie etwa Kohlenhydrate oder Proteine, sind sie gut und wichtig für den Körper. Sie gehören zu  Continue reading „Kalorien und Co. – was Sie bei Kinderwunsch darüber wissen sollten“

Die eumetrische Ernährung für einen gesunden Körper

Ich, Dr. Nicolas Zech, möchte an dieser Stelle vor allem das Thema Ernährung etwas näher beleuchten, da ohne das Zuführen von Nahrung ein Körper nicht existieren kann und deswegen die Zech Eumetric Ernährung ein wesentlicher Baustein der ZEM.WAY ist. Dieser Blog-Beitrag ist auch darum so wichtig, da beim Thema Kinderwunsch hier als erstes das Augenmerk liegen sollte. Alles andere ergibt sich im weiteren Verlauf und individuell je nach Lebenssituation und Lebensgeschichte. Aufbauend auf einer richtigen Ernährung fällt es wesentlich leichter, lustvoll und gestärkt den Traum vom eigenen Kind zu erfüllen.
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