Die eumetrischen Ernährungslehre … Jahre voraus!

Menschen werden immer dicker und kränker, auch die schlanken. Das ist Fakt … und wissenschaftlich gut untermauert.

Und damit schädigen & gefährden wir einfach ALLES … unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden, unsere Attraktivität, das Sexualleben, unsere Langlebigkeit und Fruchtbarkeit. Wir schädigen einfach ALLES! Das ist Fakt.

Und alles beginnt schon Continue reading „Die eumetrischen Ernährungslehre … Jahre voraus!“

Men`s Health – die Spermien & die Gesundheit von Männern

„Fruchtbarkeit ist nicht nur wichtig, um Babys zu bekommen“

Fruchtbarkeit hängt auch eng mit der allgemeinen Gesundheit und Lebenserwartung eines Mannes zusammen!

Die Gesamtzahl der Spermien in Nordamerika, Europa, Australien und Neuseeland ging in den 38 Jahren zwischen 1973 und 2011 um bis zu 60% zurück. Das ist eine Beschleunigung eines Trends, der in den 1940er Jahren begann.

Neuere Studien zeigen, dass Continue reading „Men`s Health – die Spermien & die Gesundheit von Männern“

Kleine Ernährungskunde – Gesund ernähren mit der eumetrische Medizin

Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Antioxidantien und Spurenelemente – die Mischung macht’s.

Stellen Sie sich vor, Ihr Körper wäre ein Auto. Behutsam gefahren und gut gewartet kann es zu einem tollen Oldtimer werden. Das Auto benötigt den richtigen Treibstoff, gutes Schmieröl, richtige Zusatzstoffe wie Bremsflüssigkeit oder Wasser für die Scheibenwischer und eine gute Pflege der Karosserie und des Innenraums mit den richtigen Pflegemittel. Die Pflegemittel sollten nicht Continue reading „Kleine Ernährungskunde – Gesund ernähren mit der eumetrische Medizin“

Der ZEM.WAY und die eumetrische Medizin von Dr. Nicolas Zech

Der ZEM.WAY von Dr. Nicolas Zech

Der ZEM.WAY basiert auf dem Begriff „Zech Eumetric Medizin (ZEM)“.

„Eumetrie“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Ebenmaß“. Ich, Dr. Nicolas Zech, nenne es auch das „Schönmaß“. Ihr Körper befindet sich mit der Eumetrie im Gleichgewicht. Umgangssprachlich sagt man oft „man befindet sich im Lot“.

Was bedeutet ‚Schönmaß‘ genau?

Es gibt ein bestimmtes Gewicht, eine bestimmte Erscheinungsform und eine bestimmte Vitalität, die Continue reading „Der ZEM.WAY und die eumetrische Medizin von Dr. Nicolas Zech“