Meine Empfehlung an Sie:
PUNKT 1
Ihren Körper, ihre Immunkraft und Immunabwehr vorab stärken, wenigstens mit dem Nötigsten
- Vitamin B1 250mg Tabletten täglich (in Helios-Apotheke erhältlich)
- Vitamin B-Komplex täglich (alternativ gerne auch Red-Bull zuckerfrei 2-3 Dosen pro Tag)
- Kombination mit Süssholzwurzelextrakt (Produkt: IDUNA.GEN.3.0 in Helios-Apotheke erhältlich)
- Eisenspeicher auffüllen (bei Ferritin <30 mittels FE-Infusion zu empfehlen)
PUNKT 2
Falls mit Covid-19 in der Frühphase infiziert oder potentiell infiziert
- wie PUNKT 1 (ausser Eisenspeicher auffüllen: dies ist dann zu spät)
zudem:
- Quercetin 250mg Tabletten 2×1 täglich sowie laut Blog-Beitrag vom 15.12.2020 HIER nachzulesen
PS:
Weitere Optimierungen des eigenen Körpers sind immer sinnvoll, nicht nur in Zeiten einer Pandemie und den Covid-19 betreffend. Für Näheres diesbezüglich können Sie gerne einen persönlichen Gesprächstermin mit mir vereinbaren.
Zu Covid-19 generell: mit diesem Blog HIER beginnen, und sukzessive die restlichen Blogs dazu via den gesetzten Links in den Blogs durchstudieren.
Alternativ folgende Reihenfolge der Blogs:
- https://nicolaszech.com/2021/01/21/xyz-prozent-von-wenig-ist-wenig-von-viel-viel/
- https://nicolaszech.com/2021/01/11/sieben-auf-einen-streich/
- https://nicolaszech.com/2020/12/19/den-circulus-vitiosus-der-schockstarre-durchbrechen-auf-gehts/
- https://nicolaszech.com/2020/12/15/aspirin-co-ein-feldversuch-wert-zur-bekampfung-der-covid-19-pandemie/
- https://nicolaszech.com/2020/12/13/gut-ding-braucht-weile/